Mieux gérer son temps et ses priorités

Programme de la formation

PRIORISER SEREINEMENT

• Prendre conscience de ses disfonctionnements
• Identifier ses responsabilités
• Différencier l’urgent de l’important :
• Clarifier son investissement temps
• La matrice Eisenhower
• Classer ses priorités
• Différencier temps choisi et temps subi

PLANIFIER ET ANTICIPER

• Mettre en place la nouvelle méthode d’organisation
• Quantifier sa charge de travail
• Evaluer et adapter la volumétrie des tâches
• Savoir gérer l’imprévu
• Répartir son temps de manière optimale avec un outil efficace
• Travailler une organisation efficiente liée au quotidien

MAINTENIR L’EQUILIBRE VIE PRO / VIE PERSO 

• Comprendre ses modes de fonctionnement
• Identifier les mangeurs de temps
• Travailler sur ses croyances
• Modifier un comportement durablement
• Apprendre à lâcher prise et gérer son stress

Objectifs opérationnels évaluables

A l’issue de cette formation, vous serez capables de :

• Acquérir une méthode d’organisation personnelle et efficace
• Prioriser, planifier et gérer les imprévus sereinement
• Définir et poser des limites
• Savoir dire non et lâcher prise

Modalités pédagogiques

Nos formateurs sont des experts dans le domaine du management et de la gestion d’entreprise.

Les modalités techniques et pédagogiques incluent :

• Des apports théoriques de compétences
• Des exercices pratiques d’application des outils vus pendant la formation,
• Des exercices pratiques basés sur des exemples concrets
• Des mises en situation permettant la validation des acquis
• Des debriefs et axes d’amélioration de la part des formateurs
• Plusieurs supports de formation.

Ce qu’ils en disent …

« Une formation adaptée au quotidien, qui propose des conseils pratiques et facilement applicables. En prime un véritable accompagnement sur sa mise en œuvre » – Elodie